| EJERCICIOS
DE MOVILIDAD PARA EL MIEMBRO SUPERIOR |
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Ejercicio
2 de 4 |
Ejercicios de movilidad de los
hombros.
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De pie, con
los brazos colgando lateralmente y las palmas de las
manos mirando hacia el cuerpo, levantar lentamente el
brazo hasta llegar a la posición de tirantez.
Hacer lo mismo con el otro brazo |
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